Il laboratorio si svilupperà intorno a una storia che racconta le sfide quotidiane di una bambina alle prese con emozioni e impulsi. La narrazione, supportata da un opuscolo illustrato, diventerà il filo conduttore per attività pratiche che favoriscono rilassamento, gestione dell’ansia, consapevolezza del respiro e educazione emotiva, promuovendo al contempo relazioni più armoniose e strategie per affrontare comportamenti sfidanti. Dopo la lettura, i e le partecipanti avranno l’opportunità di sperimentare direttamente pratiche di mindfulness e attività replicabili con i bambini e le bambine, ispirate a esperienze consolidate nelle scuole italiane.

Relatori: Sofia Dal Zovo

Sofia

Dal Zovo