Al cuore del tuo DNA(V): i processi di base della flessibilità psicologica per promuovere vitalità e crescita negli adolescenti


Primo piano - Sala del Porto - dentro e fuori
13/04/2024 13/04/2024 9.00.00 - 13/04/2024 11.00.00

Relatori: Francesco Dell'Orco

Francesco

Dell'Orco

In ogni cellula del nostro corpo, il DNA biologico contiene l'informazione genetica necessaria per lo sviluppo e la crescita. Allo stesso modo, in ogni adolescente e (anche in ognuno di noi), i processi di base del modello DNA-V promuovono la crescita e la vitalità e permettono di superare ostacoli e blocchi. Non c’è bisogno di cercare altrove, come per le molecole del nostro DNA, tutto quello che serve è già dentro di noi, ma a volte il contesto rende difficile farne uso. E allora ci blocchiamo in pattern di azioni inefficaci, fatichiamo a riconoscere ciò che proviamo, ci perdiamo in labirinti di pensieri.

I partecipanti a questa sessione torneranno per qualche momento a rivestire i panni della loro adolescenza e avranno la possibilità di sperimentare e apprendere in modo esperienziale come l'ACT (Acceptance and Commitment Therapy, una terapia contestualistico - funzionale, pratica ed esperienziale, che mira ad aumentare la flessibilità psicologica e aiutare i pazienti a costruirsi una vita piena e significativa) e il modello DNA-V costituiscano un validissimo strumento per gli adolescenti (e per noi stessi) per affrontare e superare situazioni di blocco e di fatica emotiva.